تعد مرحلة التسنين من أهم المراحل التي ينتظرها الآباء والأمهات بشغف، ولكنها غالباً ما تصاحب ببعض القلق والتوتر. رؤية أول سن يظهر في فم طفلك هي لحظة لا تُنسى، لكن الطريق نحو هذه اللحظة قد يكون مليئاً بالأعراض المزعجة للرضيع.
في هذا المقال، سنقدم لك دليلاً شاملاً ومبسطاً عن جدول التسنين عند الرضع، مع توضيح ترتيب ظهور الأسنان اللبنية، والأعراض المصاحبة لها، وأفضل الطرق للتعامل معها ورعاية صحة فم طفلك.
متى يبدأ التسنين عند الرضع؟
لا يوجد وقت دقيق ومحدد لبدء ظهور الأسنان، فكل طفل له تطوره الخاص. بشكل عام، يبدأ التسنين عند معظم الأطفال بين عمر 4 إلى 7 أشهر. بعض الأطفال قد يولدون بسن واحد، والبعض الآخر قد يتأخر حتى يبلغ عمره سنة كاملة دون ظهور أي سن، وكلا الحالتين يعتبران طبيعيين.
جدول التسنين عند الرضع (ترتيب ظهور الأسنان اللبنية)
تتكون مجموعة الأسنان اللبنية من 20 سنّاً، وتظهر عادة في تسلسل منظم. إليك الجدول الزمني التقريبي لظهورها:
- القواطع السفلية المركزية (الأسنان الأمامية السفلية):
- عمر الظهور: بين 6 إلى 10 أشهر.
- هذه عادة هي أول أسنان الطفل التي تظهر.
- القواطع العلوية المركزية (الأسنان الأمامية العلوية):
- عمر الظهور: بين 8 إلى 12 شهراً.
- القواطع العلوية الجانبية (الأسنان بجانب الأمامية العلوية):
- عمر الظهور: بين 9 إلى 13 شهراً.
- القواطع السفلية الجانبية (الأسنان بجانب الأمامية السفلية):
- عمر الظهور: بين 10 إلى 16 شهراً.
- الأضراس الأولى العلوية والسفلية:
- عمر الظهور: بين 13 إلى 19 شهراً.
- الأنياب العلوية والسفلية:
- عمر الظهور: بين 16 إلى 22 شهراً.
- الأضراس الثانية العلوية والسفلية:
- عمر الظهور: بين 25 إلى 33 شهراً.
ملاحظة: بحلول عيد ميلاد طفلك الثالث، سيكون قد اكتمل لديه مجموعة الأسنان اللبنية بالكامل.
أعراض التسنين عند الأطفال
عندما يبدأ السن في الإطباق عبر اللثة، قد يعاني طفلك من بعض الانزعاج. من أهم أعراض التسنين:
- سيلان اللعاب بشكل مفرط.
- الرغبة المستمرة في مضغ وعض الأشياء (اللعب، الأصابع).
- احمرار وتورم اللثة في مكان السن البازغ.
- تقلبات المزاج والعصبية وكثرة البكاء.
- اضطراب في النوم.
- سحب الأذن أو فرك الخد (بسبب الألم المنتشر في الفك).
خرافات طبية يجب الحذر منها:
يعتقد البعض أن التسنين يسبب حمى عالية أو إسهالاً شديداً، لكن الأطباء يؤكدون أن التسنين لا يرفع حرارة الجسم إلى مستوى الحمى. إذا أصيب طفلك بحمى عالية أو إسهال مصحوب بقيء، فهذا غالباً بسبب عدوى فيروسية وليس بسبب التسنين، ويجب استشارة الطبيب.
كيف تخفف ألم التسنين عند طفلك؟
بصفتك أباً أو أماً، يمكنك مساعدة طفلك على تجاوز هذه المرحلة بطرق بسيطة وآمنة:
- تدليك اللثة: استخدم إصبعك النظيف أو قطعة شاش مبللة بالماء البارد لتدليك لثة الطبل بلطف.
- حلقات التسنين (Teething Rings): قدم لطفلك حلقة تسنين مصنوعة من السيليكون الآمن، يمكنك وضعها في الثلاجة (وليس الفريزر) لتهدئة اللثة الملتهبة.
- الأطعمة الباردة: إذا كان طفلك قد بدأ بتناول الأطعمة الصلبة، قدم له مهروساً بارداً مثل التفاح أو الجزر (مع مراقبته جيداً لتجنب الاختناق).
- تجنبي الجل المخدر: ينصح الأطباء (مثل أكاديمية طب الأطفال الأمريكية) بتجنب استخدام الجل المخدر للأسنان لأنه قد يسبب آثاراً جانبية خطيرة إذا تم ابتلاعه.
العناية بأسنان الطفل الأولى
لا تنتظر حتى تظهر كل الأسنان لتبدأ العناية بها. بمجرد ظهور السن الأول، اتبع الآتي:
- استخدم فرشاة أسنان ناعمة جداً مخصصة للرضع ومعجون أسنان بحجم حبة الأرز يحتوي على الفلورايد.
- نظف لثة الطفل بقطعة قماش مبللة بعد كل رضعة حتى قبل ظهور الأسنان.
- تجنب وضع الطفل للنوم وزجاجة الحليب في فمه، لأن السكريات المتراكمة تسبب ما يُعرف بـ “تسوس الأسنان اللبنية”.
متى يجب زيارة طبيب الأسنان؟
توصي الأكاديمية الأمريكية لطب أسنان الأطفال (AAPD) بجدولة أول زيارة لطبيب الأسنان بمجرد ظهور السن الأول، أو على الأقل عند بلوغ الطفل عامه الأول. هذه الزيارة المبكرة تهدف إلى فحص صحة الفم وتوجيه الآباء حول أفضل طرق الوقاية.
رحلة التسنين هي جزء طبيعي من نمو طفلك. قد تبدو أيامها طويلة ومتعبة، لكن بقليل من الصبر والاحتواء والرعاية، سيتجاوز طفلك هذه المرحلة بسلام، لتشرق ابتسامته الأولى بلؤلؤة بيضاء صغيرة تملأ قلبك بالفرح. تذكر دائماً أن كل طفل مختلف، ولا تقارن طفلك بغيره، فالتطور الصحي يأتي بوتيرته الخاصة.
المراجع
- الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP): Teething: 4 to 7 Months
- الأكاديمية الأمريكية لطب أسنان الأطفال (AAPD): Baby Teeth & First Dental Visit
- مايو كلينك (Mayo Clinic) – النسخة العربية: التسنين: كيفية تخفيف ألم طفلك
- موقع ويب طب (Webteb): متى يبدأ التسنين عند الأطفال وما أعراضه؟